nie czuje

Dzięki za uwagi, z tymi Martwymi faktycznie dobry pomysł. Moja jutrzejsza próba pod znakiem zapytania. Jestem właśnie po 6 godzinach wnoszenia płyt gk na 4 piętro. Nie czuje pleców, łydek i przedramion, a tu 55 martwych %-) Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-03-17 22:53:39

Witam.Jeżeli chodzi o filtrowanie wody z kranu to jak najbardziej polecam.Od roku użytkuję dzbanek firmy AQUAPHOR z wkładem b-100-25 maxfor.Ten wkład pasuje do większości dzbanków na rynku ,ale jest od nich o wiele tańszy i lepszy.Ma w sobie jakieś włókno które nazywają AQUALEN i bardzo dobrze filtruje.Co do składników mineralnych to większość [...]

nie mam zamiaru nikogo prowokować wiem że moja miska wygląda śmiesznie ale przy takiej ilości fajek jakie dziś wypaliłam i ilości wypitej wody naprawdę nie czuje się głodu.

- to tak głównie źródłem białka jest u mnie: mięso, jaja, ryby głównie tuńczyk i nabiał, czy była zbyt mała intensywnoś??? hymm mysle ze nie, jesli sobi nei radziłem z ciężarami w minicyklach -- co to znaczy "dogrzewane"? dogrzewane-- nie czuje spompowania mięśni, "z niektórymi ciężarami podczas cyklu sobie czasem nie radze wiec [...]

"dogrzewane-- nie czuje spompowania mięśni, " -- pompa do wzrostu nie jest potrzebna "- niedaje sobie rady z piątkami V VI trening głównie na bicepsy nic nie moge ruszyc " -- może nie dokładnie zmierzyłeś maxy, pamiętaj, że przy wyznaczaniu maxów bardzo ważna jest technika- zresztą cały czas jest ważna "co do planu: na [...]

a co tam po banie, bana dostanie i tak -to swoja droga niewiele to jednak zmieni, postarac sie trzeba o cos wiecej, niech gnoj nie czuje sie bezkarny w internetowym swiecie, jak widac to nie jest pojedynczy przypadek, postaram sie ogarnac cala sprawe w weekend jak mi czas pozwoli, zebrac jak najwiecej info, komu ile kasy wisi ,kazdy szczegol [...]

zebys pomyslal to bys wiedzial to ze jednego ta seria nie klepie nie znaczy ze drugiego nie bedzie. Wraz z ta seria wyszedl ori sprzet no i moze ten fake. Jezeli ktos bije 600mg week i mowi ze nie czuje nic- ok ale jezeli ty walisz 200 e5d i libido poszlo, na wynikach wyraznie widac ze podajesz syntetyczny test to sam sobie odpowiedz. Ale juz sie [...]

1. hmb i karnityna to strata kasy. bcaa jako ochrona mięsa- ok. aakg, cm3, tauryna- też ok. jak dawkujesz kretę i jak dlugo? 2. nie, jesli masz na mysli nabranie masy mięsniowej. jak wrzucisz cos co cie "podpopmuje" to pewnie bedzie wiecej, ale jest to doraźne rozwiązanie. 3. kwestia indywidualna. ja tez ostatnio jestem na silowym 5 razy w [...]

własnie łykam juz kreatyne 2 tygodnie i nie czuje zadnych rezultatów... zastanawiam czy nie kupic sobie czegoś innego, a TCM sprzedac...

co z tego ze nadal Twoim zdaniem sie glodze (chodz teraz juz taka ilosc jedzenia mi wystarcza) wiec Twoim zdaniem mam jesc jesc i jeszcze raz jesc chodz juz jestem pojedzona, i nie czuje takiej potrzeby??

Nie wiem, czemu wyskakuje mi błąd kiedy chcę zrobić edycję poprzedniego posta, a więc dodam następny post. Siłka jest 3 razy w tyg, a 3 dni sobie biegam, jeden dzień wolny od treningów. Przy takim obciązęniu pracuję już z 2 miesiące i nie czuję jakieś dyskomfortu z przemęczenia czy braku regeneracji. Jednak niewłąsciwe odżywianie (pizza z colą, [...]

Trenowałem do tej pory tym treningiem i aktualizuję temat. Aktualne osiągi: 1. Podciąganie szerokim nachwytem 4+4+4+4 (pełne powtórzenia, ostatnio zacząłem robić powtórzenia negatywne, tak aby dobić do 8) 2. Przysiady 15x20kg + 15x50kg + 15x60kg + 12z15kg 3. Martwy ciąg 15x20kg + 15x45kg + 15x55kg + 12x65kg 4. Wyciskanie na ławce płaskiej 15x20kg [...]

konkretna odpowiedź, dzięki :) w takim razie odpuszczam HST i FBW będę modyfikował - za dużo czytania z tym HST. 1) tak jakoś mi nie wchodzi ten przysiad ze sztangą... na sztandze niemal 100kg technika zaczerpnięta z atlasu ćwiczeń(robię na suwnicy smitha) i kiedyś tylko czułem jak daje nieźle po udach, a teraz po przerwie od jakiegoś czasu nie [...]

jesli chodzi o clen, to np dzisiaj wzialem 140 mcg, 1,5 tabl z rana, i 2 w poludnie, odczuwam drzenie rak, i to dosc zauwazalne, ale nie czuje "pocenia sie".... czy ma sie ze mnie lać?? jesli chodzi o cwiczenia, to rowniez nie poce sie jakos bardzo przy aerobach... temperatura mierzona 5 godzin po wzieciu ostatniej dawki, 37,1 Zmieniony [...]

Powiem ci z własnej autopsji (właśnie na nocnej zmianie jestem :D ) W dt po przyjściu do domu nie jem nic ewentualnie czasem jabłko i idę spać. wstaje ok 14 otwieram okno lecą wegle+białko po 1h po posiłku trening i ładuje resztę kcal do 21 godziny idę później na noc i nic nie jem w pracy już. W dnt po przyjściu do domu (jak dziś za 1.5h) [...]

w sumie nie czuje nic ze go brałem ale w siłe poszło i dla pewności zapytam 1 oma=250 mg a 1 tesc=100mg tak na to sie patrzy bo ktos wyzej napisał ze 1 oma=4 tescie :/

Cypionaxin z PMP 200mg/ml i jeszcze odrazu chcialem zapytac czy nie wiecie co moze byc powodem meczenia sie juz podczas polowy treningu? kiedys tak nie mialem. odkad wprowadzilem diete pojawilo sie to przemeczenie no i zauwazylem duzo gorsze wyniki na silce ,spie po 6 , 7 godz. na suple i diete to juz kasy wydalem w ch.j i stoje w miejscu juz od [...]

Poniżej 8 powtórzeń nie czuje mięsnia także 8 to jest minimum jakie musze wykonać. Zaproponowałem Ci zakres 6-8, więc 8 będzie się w nim mieścić Cóż, nasze wersje wiele się nie różnią (moje i diablosa). Możemy dojść do konsensusu.

Podczas podciągania się na maszynie nie czuję, aby coś mnie bolało. Ból pojawia się po treningu, gdy na przykład się nachylam i stopniowo maleje przez kilka dni. Wydaje mi się, że rozmawiamy o przyciąganiu drążka do klatki i o podciąganiu się z pomocą maszyny, która redukuje ciężar (o tym ja wspomniałem w powyższym planie). Zamienię moje ćwiczenie [...]

Ostrovit wychodzi cenowo identycznie. Dlatego, że za Ostrovit nie płacę za wysyłkę Więc przy zakupie nawet nieco większej ilości wychodzi na jedno. Pytanie tylko, które składowo wygląda lepiej. Nie mnie jednak to jest raczej to samo Econo wygląda na nieco lepiej oczyszczone z tłuszczu, ale nie ma to żadnego znaczenia, bo ilość i tak jest [...]